Idag har varit en riktigt seg dag, har knappt lämnat sängen. Ligger fortfarande där med min minilaptop på magen. Borde gå upp snart och göra mig i ordning. Ska åka med 16.25 tåget till stan, säga hej till Sara och Sofie innan jag drar till SATS och tränar BodyPump. Så här står det på SATS hemsida om BodyPump;
BodyPump är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Passet är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Att BodyPump är enkelt gör det lätt att komma igång, och effektiviteten gör att du snabbt märker resultat.
Låter ganska bra, eller hur? Har mest kört spinning nu och det är mer konditionsinriktat, får allt köra lite styrka också. Har bokat tre pass till nästa vecka, blir träning fyra dagar i rad. Varannan spinning och varannan BodyPump.
Är det någon annan än jag som tränar? Vart tränar ni i så fall? :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna en liten kommentar här! :)